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顔のたるみやむくみに効く!若返り顔ヨガ®レッスン

2017年4月16日
顔のたるみやむくみに効く!若返り顔ヨガ®レッスン

日本人は全体の3割も使っていないと言われている「表情筋」
筋肉が衰えると身体と同様に皮膚がたるみ、しわや老け顔の原因になります。
表情筋を鍛えて−10歳顔を目指しましょう!
今回は顔のツボ押しも加えてより効果を高めていきます。

◆日程・場所
4月16日(日)
10時〜11時半
シラハマアパートメント 3階スペース
千葉県南房総市白浜町滝口6734-2
http://www.awashirahama.com/apt/map.html

◆料金
2500円/90分
レッスン後に1階カフェのドリンクが付きます。

◆もちもの
顔全体がうつる鏡をお持ちください。
レッスン中はお水のご用意がございます。

◆お問い合わせ・お申し込み
island style yoga 加島ハルナ
tel ⇒ 090-7425-3000
mail ⇒ islandstyleyoga.h@gmail.com
blog ⇒ http://islandstyleyoga.tumblr.com

◆加島ハルナプロフィール
・ヨガアライアンスRYT200取得
  ベーシック トレーニングコース
  ヨガアナトミー インテンシヴコース
  メディテーション インテンシヴコース
  ティーチャー トレーニングコース
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ指導者養成修了
・内田かつのり ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング修了
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター
・アラウンドセラピーアドバイザー
・MANDUKA JAPANアンバサダー

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