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古民家ヨガin館山神余 10月

2016年10月1日〜2016年10月31日
古民家ヨガin館山神余 10月

館山市神余にある大正時代に建てられた古民家でのヨガレッスンです。

呼吸法から始まり基本的なヨガの動きを深い呼吸でつなぐ75分のクラス。
日常では動かしにくいところを丁寧に動かしながら自分の身体と向き合うセルフメンテナンスでこころとからだをほぐしていきましょう。




◆10月の開催日 全て10:00〜11:15
6日(木) ♡
9日(日) 
16日(日) ♡
20日(木) 基本を学ぶ【太陽礼拝】
27日(木) 
30日(日) ♡

♡:ハートヒーリングヨガ(心をほぐすゆったりのプログラム)

◆料金
1回 1500円
4回チケット 4000円(2ヶ月有効)
4回シェアチケット 4000円(1ヶ月有効)最大4名さまで分けて使えます

◆場所
館山市神余950 地図→https://goo.gl/3Q3Bff


◆お問い合わせ
island style yoga 加島ハルナ
mail ⇒ islandstyleyoga.h@gmail.com
blog ⇒ http://islandstyleyoga.tumblr.com


★10/29(土) 顔ヨガと肩&背中リラックス体操もあります!
 参加費は1500円です。
 4回チケットでも参加可能。(シェア除く)

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