(1)脂肪燃焼系エアロビクス（初中級）
脂肪燃焼効果の高いエアロビックトレーニングと身体を引きしめる効果の高い筋力トレーニングを組み合わせたエアロビクスのクラスです。
【日時】10月6日～12月15日 毎週火曜日 〈11月3日を除く〉10:30～11:30　　　《全10回》
【費用】2,500円
【定員】30人（多数の場合は抽選）

(2)ローインパクトエアロビクス教室（初級）
足腰に衝撃や負担の少ないステップを中心に、序々に手の動作と移動を加え、コンビネーションを組み動く、エアロビクスの入門クラスです。
【日時】10月7日～12月9日 毎週水曜日 13:30～14:30　　《全10回》
【費用】2,500円
【定員】30人（多数の場合は抽選）

(3)リラクゼーションストレッチ教室（初級）
基本的なストレッチの動作を習得することにより、心身のリラックスを促し、健康・体力づくりをサポートするクラスです。
【日時】10月15日～12月17日 毎週木曜日 10:30～11:30 《全10回》
【費用】3,000円
【定員】25人（多数の場合は抽選）

(4）ヨガ教室1（初級）
ヨガの呼吸法に合わせゆったりと身体を動かし、柔軟性の向上やボディバランスの調整を図り、美容・痩身効果を促すクラスです。
【日時】10月9日～12月18日 毎週金曜日 〈11月13日を除く〉19:00～20:00　　《全10回》
【費用】3,000円
【定員】25人（多数の場合は抽選）

(5)ヨガ教室2（初級）
ヨガの呼吸法に合わせゆったりと身体を動かし、柔軟性の向上やボディバランスの調整を図り、美容・痩身効果を促すクラスです。
【日時】10月11日～12月20日 毎週日曜日 〈11月15日を除く〉10:30～11:30 　《全10回》
【費用】3,000円
【定員】25人（多数の場合は抽選）
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【場所】千葉ポートアリーナ　トレーニング室(2)
【対象】16歳以上
【申込方法】9月23日(水)必着。※(1)～(5)の上記教室より1人1通、1教室のみのご応募となります。
往復はがきに①ご希望の教室名 ②住所 ③氏名（ふりがな）④年齢 ⑤電話番号・返信用のあて先 を明記し下記申込先へ。
【申込・問合せ先】千葉ポートアリーナ　　　〒260-0025　千葉市中央区問屋町1-20
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　tel.043-241-0006　
　　　　　　　　　
【公式ホームページ】千葉市スポーツ振興財団　http://chibacity.spo-sin.or.jp/