健康増進やシェイプアップ効果を高めるための有酸素運動を取り入れ、特にウエストシェイプがメインのエクササイズをおこないます。
小さなお子様がいるママさんのために、託児サービス（1回につき500円・事前予約制）も有ります。（託児サービスでおあずかりできるのは1歳～小学生未満のお子様です。）
【日時】2月8日～3月8日（毎週月曜日） 13:30～14:30　　≪全5回≫
【場所】宮野木スポーツセンター　体育館
【費用】2,000円　※託児:別途1回500円
【対象】15歳以上の方(中学生を除く)　※託児:1歳以上の就学前児を対象
【定員】35人(多数の場合抽選)　※託児定員:15人(多数の場合抽選)
【申込方法】1月15日～1月25日(月)必着。往復はがきに①教室名 ②住所 ③氏名(ふりがな) ④年齢 ⑤性別 ⑥電話番号 （⑦託児希望の方はお子様の氏名、年齢、性別もご記入ください。）　返信用の宛先を明記し、下記へご郵送ください。
【申込・問合せ先】宮野木スポーツセンター　〒263-0054　千葉市稲毛区宮野木町2150-4　tel.043-258-9690
【公式ホームページ】千葉市スポーツ振興財団　　http://chibacity.spo-sin.or.jp/