(1)アロマストレッチ教室（初級）
アロマの心地よい香りの中で基本的なストレッチの動作を習得することにより、心身のリラックスを促し、健康・体力づくりをサポートするクラスです。
【日時】平成23年1月7日～3月18日（毎週金曜日）
19:00～20:00 ※2月11日を除く　≪全10回≫
【定員】25人（多数の場合抽選）
【費用】3,000円

(2)ヨガ教室2（初級）
ヨガの呼吸法に合わせゆったりと身体を動かし、柔軟性の向上やボディバランスの調整を図り、美容・痩身効果を促すクラスです。
【日時】平成23年1月9日～3月13日（毎週日曜日）10:00～11:00　≪全10回≫
【定員】25人（多数の場合抽選）
【費用】3,000円

(3)格闘技系エアロビクス教室（初中級）
格闘技の動きを取り入れた脂肪燃焼効果も高いエクササイズです。音楽に合わせてパンチやキック等の動作を行うことで身体を引きしめる効果も期待できるエアロビクスのクラスです。
【日時】平成23年1月11日～3月15日（毎週火曜日）10:30～11:30 　≪全10回≫
【定員】30人（多数の場合抽選）
【費用】2,500円

(4)ヨガ教室1（初級）
ヨガの呼吸法に合わせゆったりと身体を動かし、柔軟性の向上やボディバランスの調整を図り、美容・痩身効果を促すクラスです。
【日時】平成23年1月12日～3月16日（毎週水曜日）13:30～14:30　 ≪全10回≫
【定員】25人（多数の場合抽選）
【費用】3,000円

(5)ローインパクトエアロビクス教室（初級）
足腰に衝撃や負担の少ないステップを中心に、徐々に手の動作や移動を加え、コンビネーションを組み動く、エアロビクスの入門クラスです。
【日時】平成23年1月13日～3月17日（毎週木曜日）10:30～11:30　 ≪全10回≫
【定員】30人（多数の場合抽選）
【費用】2,500円



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【場所】千葉ポートアリーナ　トレーニング室(2)
【対象】16歳以上
【申込方法】12月1日～12月22日(水)必着。※(1)～(5)の上記教室より1人1通、1教室のみのご応募となります。
往復はがきに①希望教室名 ②住所 ③氏名(ふりがな) ④年齢 ⑤電話番号 ⑥返信用の宛先を明記し、下記へご郵送ください。
【申込・問合せ先】千葉ポートアリーナ　〒260-0025　千葉市中央区問屋町1-20　　tel.043-241-0006
【公式ホームページ】千葉市スポーツ振興財団　　http://chibacity.spo-sin.or.jp/